2025年12月9日(火)今日の運動プログラムは、大縄跳びでした。
まずはじめに準備体操をしてからはじめました。小さな子でもできるように大根切りから始めました。縄が上に上がっているタイミングで縄に当たらないように通っていきます。次に大波小波をしました。波のように横に揺れる縄にあたらないようにとんでいきます。縄が自分の方に向かってくるので先ほどの大根切りよりより縄を見なければいけません。
そして最後に縄をぐるっとまわして大縄跳びをしました。大繩に入るタイミングが難しかったようで、こわい!むずかしい!と言っている子もいました。そうすると周りの子が「いま!」と声でタイミングを教えてあげていました。上手にタイミングを見て跳べる子もたくさんいて20回近く跳んでいる子もいました👏
